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如何除痘痘?

一般长痘就是由于青春期内分泌失调所引起。注意皮肤的清洁,注意早晚洗脸。饮食中也应该注意忌食一些辛辣刺激,油腻,高脂肪,高热量的食物,应多食新鲜的瓜果蔬菜。补充维生素对肌肤有好处,注意不要熬夜,保证足够的睡眠。同时要保持心情愉快,心理压力也不要过大。

分类:皮肤美容

0浏览 2022-05-15 10:00:20